Como a leitura de ficção pode ser benéfica

Para muitos, ler livros de ficção pode parecer perda de tempo quando o objetivo é o desenvolvimento pessoal e profissional. Mas, na verdade, ler livros de ficção podem ajudar até bem mais do que os livros de não-ficção.

A leitura de ficção reduz nosso estresse e é uma grande fonte de entretenimento. Além disso, coloca nosso cérebro para trabalhar a imaginação, que é fundamental para melhorar a nossa memória de longo prazo. 

As histórias podem parecer fora da realidade e nada convencionais, mas a ficção nos ajuda a dar dimensões as coisas e pessoas. Assim, nos envolve emocionalmente na trama de personagens complexos e nos ajuda a ter uma compreensão mais ampla dos fatos.  

Keith Oatley, romancista anglo-canadense e professor emérito de psicologia cognitiva pela Universidade de Toronto, compara o efeito da ficção no cérebro a um simulador: “Assim como as simulações computadorizadas nos ajudam a voar em um avião ou prever o clima, as novelas, histórias e dramas podem auxiliam a entender as complexidades das pessoas e da vida social.” Isso também acontece pois os livros de ficção costumam ter personagens cujos traços são descritos em detalhes.

Também, a leitura de ficção nos torna mais empáticos. A Universidade de York defende que processamos as narrativas com funções cognitivas básicas e essa é a mesma maneira como processamos o resto do mundo.

Em um encontro da Associação Americana de Psicologia, o líder da pesquisa canadense, Raymond Mar, defendeu o impacto das experiências ficcionais na nossa vida: “As vivências que temos em nossas vidas moldam nossa compreensão do mundo e as experiências imaginadas através das narrativas também são capazes de nos moldar.” 

A verdade é que não importa o gênero da leitura. Toda a leitura tem algo para acrescentar em nossas vidas, até mesmo ficção e fantasia.

Fontes:

http://www.maisaprendizagem.com.br/literatura-de-ficcao/

https://super.abril.com.br/blog/literal/por-que-ler-ficcao-pode-te-ajudar-a-ser-um-profissional-melhor/

https://www.colegioweb.com.br/literatura/beneficios-de-ler-livros-de-ficcao.html

https://epocanegocios.globo.com/Carreira/noticia/2017/04/por-que-ler-ficcao-pode-beneficiar-sua-carreira.html

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